{"id":2527,"date":"2015-06-14T01:43:42","date_gmt":"2015-06-13T23:43:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.abduction.de\/blog\/?p=2527"},"modified":"2023-10-19T13:51:42","modified_gmt":"2023-10-19T11:51:42","slug":"blackouts-und-flashbacks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abduction.de\/blog\/gedanken\/igura\/blackouts-und-flashbacks\/","title":{"rendered":"Teil 3: Blackouts und Flashbacks"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">Teil 3: Gedanken eines Abductees &#8211; Blackouts und Flashbacks<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7569\" src=\"https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen.jpg 1024w, https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.abduction.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Kuttenwesen-120x120.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viele meiner Erlebnisse habe ich im Vergleich zu anderen Abductees die ich kenne ungew\u00f6hnlich bewusst erlebt. Das hei\u00dft, wenn ich sp\u00e4ter wieder in meinem Bett sa\u00df konnte ich mich genauso gut daran erinnern, wie z.B. wenn ich mich zur\u00fcckerinnere, wie ich gestern bei sch\u00f6nstem Wetter baden war.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Trotz der vielen bewussten Erlebnisse bin auch ich nicht vor Blackouts (Erinnerungsl\u00fccken) und den anschlie\u00dfenden Flashbacks (pl\u00f6tzlich wiederkehrende Erinnerungen die versch\u00fcttet waren) verschont geblieben. Ganz im Gegenteil, ich kann sogar ein Lied davon singen und es entbrannte zeitweilig ein richtiger Kampf mit mir selbst, weil ich nicht einsehen wollte das ich mich an etwas nicht erinnern konnte. Vor allem wenn ich bemerkte, dass die Erinnerungen ganz dicht an der Oberfl\u00e4che waren, ich aber nicht heran kam.<!--more--><br \/>\nAber desto mehr ich mich abstrampelte und bem\u00fchte mich zu erinnern, desto st\u00e4rker wurden die Erinnerungen blockiert. Gab ich es dann auf und wendete mich anderen Dingen zu, klappte es pl\u00f6tzlich. Aber dann in einer Intensit\u00e4t die auch wieder nicht in Ordnung war. Und das Nervigste an der ganzen Sache war, die Erinnerungen kamen nicht auf einmal und vollst\u00e4ndig sondern Bruchst\u00fcckhaft, teils \u00fcber mehrere Wochen verteilt. Und nat\u00fcrlich nicht in zeitlicher Abfolge geordnet, sondern sch\u00f6n durcheinander.<br \/>\nMeine Taktik damals war, dass ich Tagebuch f\u00fchrte und immer wenn neue Flashbacks aufkamen diese notierte. Oftmals schrieb ich Erlebnisse mehrmals in Abstand von mehreren Tagen auf. Dabei versuchte ich dann auch in mich hinein zu horchen und dar\u00fcber klar zu werden wieso ich mich nicht erinnern konnte. Tats\u00e4chlich stellte sich dann heraus, dass ich es selbst war die diese Blockaden aufbaute. Der Grund waren abstruse Bef\u00fcrchtungen und Horrorvorstellungen, \u00c4ngste und auch ein sehr ausgepr\u00e4gtes Schamgef\u00fchl. Nicht so sehr des Nacktseins wegen, sondern ich sch\u00e4mte mich im Nachhinein, weil ich dachte mich bl\u00f6d angestellt zu haben.<br \/>\nDas war interessant f\u00fcr mich, denn ging ich doch urspr\u00fcnglich davon aus, dass es die Aliens waren, die diese Blockaden ausl\u00f6sten. Das wird auch teils zutreffen, indem sie z.B. einen hypnotischen Befehl geben oder anderw\u00e4rtig auf unser Gehirn Einfluss aus\u00fcben. Aber schlussendlich scheinen wir Abductees nicht ganz unbeteiligt dabei und vor allem es selbst in der Hand zu haben uns wieder zu erinnern und das passt auch zu dem was die Aliens einmal zu mir sagten: &#8222;Du wirst dich erinnern wenn du soweit bist.&#8220;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dass ich so oft so verbissen versuchte mich zu erinnern, lag auch an meiner Angst, die Erinnerungen k\u00f6nnten f\u00fcr immer in Vergessenheit geraten. Mittlerweile bin ich darin gelassener geworden, denn wenn die versch\u00fctteten Erinnerungen wieder in Form eines Flashbacks zur\u00fcck kehren geschieht das so klar und deutlich, als erlebt man es gerade wieder. So als w\u00e4ren die Erinnerungen irgendwo in den Gehirnwindungen geparkt, bis der Tag gekommen ist wo man bereit ist sie aufzuarbeiten.<br \/>\nBei der Aufarbeitung von Blackouts w\u00fcrde ich mir heute auch viel mehr Zeit lassen als damals. Denn ich merkte schon das ich manchmal viel zu schnell zu viel wollte und teils an der Grenze zum Wahnsinn kratzte. Nicht weil die Erlebnisse in irgend einer Weise schlimm waren, sondern weil mein Verstand einfach nicht hinterher kam. Dadurch litt dann auch mein Leben. Daher kann ich allen Betroffenen nur raten, nehmt euch Zeit! Diese Erinnerungsl\u00fccken haben schon ihre Berechtigung.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn man sich sehr sicher ist und sich wirklich bereit f\u00fchlt wissen zu wollen was genau geschehen ist, kann man sich auch an die Aliens wenden und sie um Hilfe bitten. Sie waren dabei und wissen genau was passierte. Sie haben auch einen \u00dcberblick was unser Inneres betrifft und kennen die Blockaden. Das setzt aber voraus das man wirklich bereit ist und auch den Wesen vertraut. Sonst werden sie nichts machen und k\u00f6nnen wahrscheinlich auch nicht viel ausrichten. Man w\u00fcrde dann wahrscheinlich auch gar nicht ihre Hilfe annehmen.<br \/>\nMir haben sie einige Male geholfen indem sie die richtigen Fragen stellten, z.B. vor was ich Angst habe oder wieso mir dies oder jenes etwas ausmachen w\u00fcrde. Es gab auch Situationen wo ich vor dem Tagebuch sa\u00df und sie die Blockade leicht aufl\u00f6sten, so dass ich mich leichter erinnern konnte.<br \/>\nBei einem Erlebnis, wo ich gar nicht weiter kam und wo im Grunde nur meine Scham im Wege stand, sp\u00fcrte ich Nachts eine starke Anwesenheit und eine intensive telepathische Verbindung wo ich mit ihnen gemeinsam das blockierte Erlebnis durch ging und so alle Erinnerungen daran zur\u00fcck erlangte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Zweck der Erinnerungsl\u00fccken, egal ob sie nun von uns oder den Aliens hervorgerufen wurden, dient unseren Schutz damit wir unser Leben meistern k\u00f6nnen. Bei meinen Aliens stie\u00dfen meine Bem\u00fchungen mich zu erinnern auch auf gro\u00dfe Besorgnis und sie gaben mir immer wieder zu verstehen das es mich \u00fcberlasten k\u00f6nnte. Sie waren nicht generell gegen das Erinnern, sondern einfach nur gegen das Tempo das ich vorlegte.<br \/>\nIm Nachhinein betrachtet hatten die Aliens vollkommen recht. Die Energie und Kraft die ich f\u00fcr die R\u00fcckerinnerungen aufbrachte, fehlten mir im allt\u00e4glichen Leben. Ohne das alles w\u00e4re mein Leben gewiss geradliniger verlaufen. Wiederum hatte ich mich nun einmal f\u00fcr das Erinnern entschieden und ein Leben zwischen den Welten. Wahrscheinlich w\u00fcrde ich mich wieder daf\u00fcr entscheiden. Die Klarheit und das Wissen um all das war es f\u00fcr mich wert.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Als es mir damals nicht schnell genug mit den Erinnerungen ging, dachte ich auch \u00fcber Hypnose nach. Das Problem damals war, hier in meiner N\u00e4he gab es keinen vern\u00fcnftigen Hypnotiseur der Erfahrung in diesem Bereich hatte und dem ich mich ohne weiteres anvertraut h\u00e4tte. Gleichzeitig hegte ich die Bef\u00fcrchtung, in meinem Erinnerungen beeinflusst zu werden. So belie\u00df ich es bei der \u00dcberlegung und schaute erst einmal ob ich so weiter komme, was mir dann auch immer besser gelang. Mittlerweile denk ich, habe ich mich an das meiste zur\u00fcckerinnert und auch aufgearbeitet. Denn viele Erlebnisse beginnen nun langsam zu verblassen so wie ganz normale Alltagserinnerungen. Das deute ich einfach als ein gutes Zeichen. Und Flashbacks gab es nun auch schon ziemlich lange nicht mehr, womit sich das Thema Hypnose f\u00fcr mich momentan erledigt hat.<br \/>\nSollte ich aber doch eines Tages die Entscheidung treffen mich hypnotisieren zu lassen, w\u00e4re mir ganz wichtig das f\u00fcr die Nachsorge gesorgt ist. Dass ich das sogar bei einem ausgebildeten Psychotherapeuten oder Psychologen mache. Wenn zu viele Erinnerungen auf einmal hoch kommen kann das wirklich sehr belastend sein. Selbst wenn nichts dramatisches geschah, hatte mein Verstand Probleme mit der anderen Realit\u00e4t zurecht zu kommen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"st\" style=\"text-align: justify;\">\u00a9<wbr><\/span><span style=\"text-align: justify;\">&nbsp;by Igura<\/p>\n<p>Titelbild erstellt mit k\u00fcnstlicher Intelligenz von Microsoft Bing<br \/>\n<\/span><\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button info shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#eee\"><a href=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" title=\"Weitere Informationen\" aria-label=\"Weitere Informationen\" role=\"button\" rel=\"noopener \" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#fff; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 11 32\"><path fill=\"#999\" d=\"M11.4 24v2.3q0 0.5-0.3 0.8t-0.8 0.4h-9.1q-0.5 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-2.3q0-0.5 0.4-0.8t0.8-0.4h1.1v-6.8h-1.1q-0.5 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-2.3q0-0.5 0.4-0.8t0.8-0.4h6.8q0.5 0 0.8 0.4t0.4 0.8v10.3h1.1q0.5 0 0.8 0.4t0.3 0.8zM9.2 3.4v3.4q0 0.5-0.4 0.8t-0.8 0.4h-4.6q-0.4 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-3.4q0-0.4 0.4-0.8t0.8-0.4h4.6q0.5 0 0.8 0.4t0.4 0.8z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.abduction.de%2Fblog%2Fgedanken%2Figura%2Fblackouts-und-flashbacks%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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Das hei\u00dft, wenn ich sp\u00e4ter wieder in meinem Bett sa\u00df konnte ich mich genauso gut daran erinnern, wie z.B. wenn ich mich zur\u00fcckerinnere, wie ich gestern bei sch\u00f6nstem Wetter baden war. 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